梦中遇见冬枣 梦见甜果满枝头

看在梦中、作者看到了一棵古老的冬枣树~枝繁叶茂~结满了鲜艳的红色冬枣。这个梦一直萦绕在作者心头、引发了对冬枣的思考跟探索。

各位将从品种与营养角度来解释冬枣的特点、以及冬枣在中医中的应用！哪么做梦梦到冬枣 - 做梦梦到冬枣树怎么样?

说实话~下面为您带来精彩！

品种:从颜色到肉质,冬枣有哪一些特点？

冬枣是一种生长在黄土高原上的果树，叶子呈椭圆形,花朵呈淡黄色 - 果实呈红色，口感甜美,独具风味。

其中，很有代表性的品种是“平果冬枣”、果实成熟期在12月上旬至下旬之间、形状略呈扁平形~味道甜脆 - 是炒果干与饰品的主要原料。

除了平果冬枣 - 还有一些其他品种也相当出色！如“红富士冬枣”口感细腻、甜度高，并且含有丰富的维生素同微量元素；

“媒人甜冬枣”不光…也味甜可口、另外有助于改善皮肤质量；“花冠冬枣”则口感细腻多汁,有助于缓解压力同营养不良！

无论是哪种品种的冬枣，都有着独特的特点。红色外观吸引眼球~而且在中医中被认为是具有补气血、滋养心脾的作用；

肉质饱满、多汁的冬枣，呈现出了天然的甜味、体现了黄土高原自然的风光与生命力量。

营养:冬枣同中医中的应用

冬枣是一种非常有营养的水果~它除了甜美可口范围外，还富含多种人体所需的营养物质，如大量的葡萄糖、果糖、蛋白质、钙、镁、铁、锌、铜、锰、维生素C、维生素E、维生素B等。

其中~维生素C的含量也是极高的，每百克果肉中~含有130毫克以上的维生素C，吃上几颗冬枣，就能满足一天人体所需的维生素C摄入量。

在中医中~冬枣不仅是一种美味的水果，在也也是一种常用的药材...

中医认为，冬枣性味甘温，归脾、胃、心经,具有滋养、补益、安神、养心等多种功效。将冬枣加入到饮食中 - 不仅可增强体质、预防疾病 - 还可能滋养心脏~起到平复心情跟安神的作用。

我有个朋友就遇到过，

哪么在同时有不少人在秋冬季节选择服用冬枣泡水或者煮汤，起到很好的滋补作用。将冬枣泡入热水中喝，还可以起到缓解疲劳、补益气血,调理老年病等多种作用。