卧室放什么植物对睡眠好 卧室植物布局助眠风水指南

要是想睡得踏实，不光得心里头平静，别背太大压力，睡觉那地儿的环境也关键着呢。现在好多人就因为周围环境影响，闹起睡眠问题，睡不好觉，身体指定跟着遭罪。

接下来咱唠唠，卧室里摆啥植物对睡觉有帮助？

茉莉花能让入睡变得容易些，睡的质量也能往上提一提。它那股花香，对睡着觉可太有用了。茉莉花品种不算少，摆的时候，最好搁卧室阳台那儿。

这花春夏那会儿得晒够太阳，到了冬天呢，多给点散射光就行，得一直让环境暖和湿润，土得是微微发酸的那种，可别太湿乎了。

薰衣草是能帮着改善睡觉状况的草本植物，好多人不方便在卧室摆盆栽薰衣草，就会拿薰衣草干花或者精油顶替。

薰衣草那味儿，闻着特别容易让人松快下来，能把心率和血压都降一降，心情也能跟着放松，睡觉质量能变好，人也有精神头了。在卧室摆一盆薰衣草，睡觉能舒坦，心情也能变美，焦虑感也能少点儿。

虎皮兰净化空气的本事可厉害着呢，搁卧室里能过滤掉苯、甲醛还有二甲苯这些有害东西，是净化空气的一把好手。晚上它还能把二氧化碳转化成氧气，对睡觉的调节作用挺好。

芦荟也是净化空气质量特别棒的盆栽植物，苯和甲醛它也能有效除掉。除了净化空气，芦荟的叶子还能用来缓解烧伤和烫伤。

芦荟本身就是多肉植物，品种老多了，植株大小也不一样，可以养在有散射光或者光线亮堂的地儿，养的时候得防着冻着，浇水也别太勤。

吊兰叶子又细又长还软乎，能自然往下垂着，一年四季都是绿莹莹的，看着特别好看能给家里添不少生气。搁家里头，能让人的心情变好。吊兰有旺财的作用，能帮着多攒点财富，给家里带来好运。

吊兰吸收能力强得很，净化甲醛的本事在植物里算顶尖的，有“甲醛去除之王”的称号，还能让睡觉质量变好。

金钱树的叶子厚实，颜色翠绿，瞅着就跟一串连着的钱币似的，招财的作用挺好，有着招财进宝的意思。

金钱树养在卧室里，对身体有好处，不过它株型比较大，养卧室的时候，数量别整太多。

君子兰叶子肥嘟嘟的，质地好，颜色翠绿，还特别有光泽，养在家里观赏性可高了。君子兰本身就有旺财的讲究，开花更是少见，一旦开了花，就能给屋主带来更多好运，让家里的日子越过越旺。