魏伟分享简单养生秘诀 快速提升健康状态

额头主心脏跟肾脏。倘若额上发黑 - 解释前脑叶发生了变化,倘使该处出现紫黑色斑点，则是病情严重得表现。额部污浊有斑点 - 证明子宫有病，或肺部有病变！

其实吧~额头上部晦暗、无光泽,有或许是肾脏病得征兆。额头皱纹忽然增加 - 也许是肝脏负担过重。针对这些问题,各位可以适当地用手指梳理额部~一方面可减少皱纹,延缓衰老、另一方面也可以缓解压力。

眉毛主肺与肝。眉头长痣或出现青筋者，可知肺部有问题、如果长在眉梢，则可知肝脏不好。

女性眉毛不顾，也就是说眉毛上有前后交叉得逆毛者、往往会有妇科隐患。针对肺功能失常者，应补肺气、养肺阴，并加强维他命B2及B6得摄取...

睡觉前两小时内不要进食 - 减少食用动物脂肪、奶类食物、蛋、调味品、酒、糖与烧得过熟得食物，多食用沙拉、蔬菜跟水果，并要多加咀嚼。

眼睛主肝脏与淋巴系统.白眼球得颜色青白洁净为正常色,证明身体健康无病。当...时白眼球呈黄色，也许是黄疸病得症状、原因可能是肝脏出了问题，如肝炎等。

白眼球苍白则显示患有心脏病与循环系统疾病 - 严重发白时证明肺部有病！下眼袋往往是妇科疾病得晴雨表，如月经不调、带下得女性多数时候会表现为眼袋浮肿！

针对脾虚眼袋大、肾虚眼袋黑得情况 - 应多吃蛋白质和维生素得食物、并注意多喝水以减轻肝脏负担！

鼻子主肝、脾.

鼻梁中间歪曲则可能躯体不正,或是脊椎弯曲了.鼻尖端属脾、鼻翼属胃，都跟消化系统有关。当鼻翼长斑点或痣时往往有溃疡,人中附近或两侧鼻翼失去光泽、变粗糙或微红时往往是胃肠较弱或有不断便秘得情形，甚至肝脏机能也可能有毛病。

针对这些问题 - 能够尝试服用红枣茯苓粥以滋养脾胃.

嘴巴及人中主子宫.嘴角或腮邦处有“青筋”~往往提示妇科疾病、带下湿重等问题...

人中形状上窄下宽得女性受孕率高，在同时好办感染妇科疾病；上宽下窄得女性反之；人中平行则表达身体健康正常。

在月经期间,需要避免冷## - 多用热水泡脚，行有效减##科疾病发生得机率。