女人48岁本命年要注意什么,女性48岁本命年买啥戴好

女人48岁本命年是一个首要的年龄节点~在这一年 - 女性朋友们必须看多方面的问题！在购物时，要选择一些适合自己的产品...

下面将从保健、穿着、化妆、饰品、家居环境、心理健康等6个方面 - 详细讲清楚女人48岁本命年要看什么东西、买何事戴好...

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保健

40岁以后，女性身体激素分泌有所下降 - 好办出现一系列身体问题。

在48岁本命年，女性身体出现的问题比较多、如内分泌失调、骨骼疏松、心血管病等。女性朋友们要重视保健问题 - 增强身体免疫力，防止疾病的发生。

平时要多进行运动，增强体质。一些运动方式~如早晨散步、慢跑等，有助于增强身体代谢能力和免疫力，对提高心肺功能和延缓衰老也有一定的帮助。

适量吃一些维生素E与葡萄籽等保健品，没问题起到促进血液循环、促进身体代谢的效果.

需要避免形形色色疾病的发生。

应多关注高血压、高血脂、高尿酸等“三高”问题、注意日常饮食的调理，保持良好的心态，多进行关节活动，增强骨骼强度。

穿着

穿着问题对于女性来说是非常不能少的.

在48岁的本命年，女性不能在盲目地追求时尚，按理说选择一些适合自己的衣服 - 让自己看起来更年轻美丽。

女性得选择适合自己的款式跟颜色！

应该避免选择过于鲜艳的颜色，选择合适的浅色系 - 如浅蓝色、浅绿色、浅紫色等、具有减龄效果。而在选择衣服款式时 - 应避免选择过于紧身的裙子跟过于宽松的款式，要选一些合适自己身材的品牌。

应该注重穿着的舒适性与品质。在购买衣服时，不要追求过分的价格敏感度，切忌一昧地追求低廉的价格、而忽略了品质的问题。

想起来真是~适合自己身体与穿着习惯的风尚 - 才能使自己穿出美丽乌托邦的感觉。

化妆

化妆对于女性来说是非常核心的,因此在自己48岁本命年的时候、一定要看化妆技巧和化妆品的搭配...

女性在48岁本命年要避免使用过于浓重的化妆品，过浓的粉底同过多的眼影会让自己看起来愈苍老。

应该选择一些优质的护肤品、告别化妆品长时间吸收皮肤的毒素~晚上要看卸妆清洁的工作.

女性还最好注意嘴唇和眼周部位的护理。

垃圾食品的过度摄入跟缺乏维生素E等抗氧化剂会导致皮肤的营养不良 - 产生龟裂、干燥、脱皮等情况...必须选用一些适合自己的口红与眼霜、保护这两个部位的皮肤，防止衰老。

饰品

饰品也是女性生活中格外重大的一部分 - 在48岁的本命年中，女性要选择一些适合自己的饰品。

女性在选择饰品的时候应该注意搭配...按理说根据自己身上的衣服来选择一些适合自己的饰品 - 颜色跟风格的统一。

在也要避免饰品过多，过于复杂，整个人看起来乱糟糟.

女性在选择饰品的时候要注重品质。

不要选择已经过时的饰品 - 而需要选择一些经典的品牌，像是Tiffany，VCA等。在也要看饰品的保养 - 去定期清洁保养饰品，让饰品保持良好的质量和光泽。

家居环境

女性在48岁本命年中，家居环境也特别重要.

家居环境的优美与否~会对自己生活的质量产生深远的关系到。

最好提升家居环境的品质...

家居环境在...情况下狠乱，空间却狠小，会给人一种压抑的感觉。在48岁本命年中 - 按理说注重整理家居环境,保持空间的美化，提升自己的生活品质。

家居环境按理说注重色彩搭配.应选择一些适合自己的颜色 - 如浅绿色等~让自己感到舒适跟自信！

不同季节的时候，按理说适当地调整一下家居饰品的色彩,让自己每时每刻都仿佛置身于美好的环境中。

心理健康

末了一个方面是心理健康！

现代女性在48岁的本命年中，通常会处于关键的职业瓶颈与家庭压力下面...在日常生活中，必须关注自己的心理健康问题,减轻压力，缓解疲劳，增强自己的幸福感散发。

行通过一些健身运动同户外活动来缓解压力，增加心理韧性。这些运动，如瑜伽~太极等，行帮助身体恢复平衡，增强自我调节的能力。